3 clés pour améliorer son petit jeu et ses approches

Corrigez ces 3 erreurs pour de meilleures approches.

Dans ce numéro je vous propose les 3 conseils que je donne le plus souvent lorsque j’enseigne le petit jeu. Votre priorité aux approches devrait être d’obtenir un contact régulier et prévisible, d’autant plus qu’il n’y a rien de plus frustrant que de louper ce type de coup ! Obtenez de bons contacts et vous pourrez prédire la réaction de la balle et contrôler vos distances autour du green. Si vous respectez ces points il y a de grandes chances que vos contacts de balle s’en trouvent améliorés, peu importe que vous décidiez de jouer une approche roulée ou une approche levée.

1- En avant toute !

Le défaut principal que je vois, en particulier avec les joueurs débutants ou moyens, est de favoriser le poids sur la jambe arrière à l’adresse et à l’impact dans un espoir de venir soulever et cueillir la balle.

Or, nous en avons déjà parlé dans d’anciens numéros, ce n’est pas au joueur d’essayer de soulever la balle. C’est le loft (l’angle de la face de club) qui soulève la balle pour nous.

Si vous restez sur le pied arrière le club aura tendance à frotter l’herbe avant la balle et vous allez gratter ou toper le coup. Pour être certain de rester sur le pied avant à l’impact je vous propose l’exercice suivant : le flamand rose.

Levez votre pied arrière et placez le sur la pointe dès votre position de départ. Quand vous êtes dans cette position vous êtes CERTAIN de placer votre poids sur la jambe avant. Faites quelques coups d’essais et remarquez comme il est désormais facile de frotter l’herbe au bon endroit et de façon régulière. Ensuite, faites-vous confiance et gardez cette position pendant toute la durée du coup. Si votre pied arrière touche le sol quand vous avez terminé votre coup c’est que vous êtes venus vous jeter en arrière. Recommencez et entrainez-vous jusqu’à ce que vous acceptiez de rester sur le pied avant à l’impact.

2- Des poignets solides !

La deuxième erreur que je rencontre, et qui va souvent de pair avec la première, est la volonté de jouer des poignets pour cueillir la balle. Vous pourrez peut être vous en sortir si vous jouez depuis l’herbe haute car vous pourrez passer sous la balle mais vous serez très vite en difficulté quand vous devrez jouer depuis l’herbe rase.

Si vous vous reconnaissez dans ce diagnostic essayez l’exercice suivant. Munissez-vous d’une baguette d’alignement et placez la sous vos mains en prenant votre grip, comme sur la photo ci-dessous. A l’adresse, notez bien que la baguette est placé du coté avant de votre corps (vers la cible). Votre travail consiste à jouer le coup, qu’il s’agisse d’une approche roulée ou levée, sans vous faire toucher par la baguette. Si vous actionnez vos poignets dans la zone d’impact alors la baguette viendra vous fouetter les cotes et vous aurez un retour d’information direct sur votre mouvement ! L’autre point positif de cet exercice est que la baguette vous oblige à placer les mains en avant de la tête de club à l’adresse ET à l’impact. Ce sont les deux positions exactes que l’on souhaite obtenir.

3- Plus de marge pour contacter la balle !

Enfin, le denier défaut qui revient souvent et que j’aimerai voir disparaitre à jamais est l’armement précoce des poignets. Je vois trop de joueurs qui arment les poignets tout azimut sur leurs approches et qui se rendent la tache beaucoup plus difficile qu’elle ne l’est vraiment. L’armement des poignets est quelque chose qui se fait graduellement, en réaction au poids de la tête de club. Si vous armez trop tôt vous allez obtenir un angle d’attaque très vertical et vous réduisez grandement votre zone de frappe. En d’autres termes, vous ne vous laissez aucune marge pour venir contacter la balle.

À l’inverse, observez la façon dont les pros gardent les poignets passifs. De cette façon, l’angle d’attaque du club est très tangentiel et la zone de frappe s’en trouve agrandie. Le corps aussi tourne mieux et il est plus facile de vraiment swinguer à travers la balle. On se facilite la tâche pour pouvoir jouer sereinement, même depuis une herbe très rase. Une bonne image à garder en tête est de « passer le balai » pour vos approches.

 

 

* Hey ! Il semblerait que vous soyez intéressé par des conseils gratuits, des articles pour progresser au golf et des vidéos. Abonnez-vous à mon info-lettre et rejoignez la communauté pour recevoir des conseils et des offres exclusives !